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Cómo utilizar el café verde para combatir la CELULITIS en 3 PASOS😱

¿Sabías que el café verde sirve para combatir la celulitis?

metro con granos de café verde

El café es una planta tropical de hoja perenne, es una gran amiga de la buena figura: contiene más de 1500 sustancias (alrededor de 800 volátiles y 700 solubles), incluyendo un ingrediente activo especial anticelulítico: ¡la cafeína!. Además de ello, aumenta el metabolismo y reduce el efecto "piel de naranja".

 

En cremas, geles combinados con masajes y tratamientos apropiados, la cafeína es muy efectiva contra la celulitis.

 

Los ensayos sobre la eficacia de las soluciones que contienen cafeína han encontrado una mejora significativa en el aspecto de la "piel de naranja" en las mujeres que se someten a tratamiento.

 

Pero la cafeína por su parte, tiene un poder antioxidante que preserva la piel de los daños causados por la exposición a la luz solar, la cual es responsable de la pérdida de tono y elasticidad.

 

 

Tomar café verde para mejorar la silueta

 

Como bebida, el café (sin exagerar el consumo, máximo 2-3 tazas al día) aumenta el metabolismo basal y promueve la dispersión de la energía introducida a través de los alimentos, haciendo que esté menos disponible para ser almacenada en forma de depósitos de grasa.

 

Pero para disolver las acumulaciones o bultos de grasa más resistentes que caracterizan a la celulitis, es mejor confiar en los granos de café verde (no tostados) porque son ricos en ácido clorogénico, una poderosa sustancia que quema la grasa.

 

 En el mercado se puede encontrar una mezcla particular de granos de café arábica verde molido sin tostar que promueve el aumento del metabolismo y la eliminación de la masa grasa.

 

Es recomendable el consumo de café verde para aprovechar estas propiedades, pero también para empezar el día con toda la energía y vitalidad que necesitas.

 

Durante 3-4 semanas puedes sustituir la mezcla de tu café de la mañana por café verde.

 

El café verde para combatir la celulitis

 

¿Cómo podemos aprovechar la capacidad de la cafeína para reducir el efecto "colchón" de nuestra piel? Indicamos un camino simple en tres pasos, que termina con la aplicación de las cremas en los puntos donde sea necesario. Realice los tratamientos todos los días y después de dos semanas verá los primeros resultados.

1- Oxigena la piel con polvo de café y aceite de sésamo.

 

Para que las cremas y los geles a base de cafeína sean más eficaces en su acción sobre los depósitos de líquidos y grasas, es bueno preparar la piel adecuadamente. Una epidermis suavizada y "limpiada" en la superficie, absorbe los ingredientes activos más fácilmente.

 

También es importante que la piel esté debidamente "nutrida" para restaurar la capa de lípidos y hacerla más tonificada y elástica.

 

2- Exfoliación

 

Para promover una mejor oxigenación de la piel y su receptividad a los masajes y productos de tratamiento, la exfoliación es importante. Puede utilizar los peelings disponibles en el mercado o puede preparar un exfoliante eficaz en casa.

 

Hagan esto: mezclen 2 cucharaditas de polvo de café molido de calidad robusta, 2 cucharaditas de azúcar de caña crudo con 2 cucharadas de aceite de sésamo. Toma una pequeña cantidad de producto y aplícala en las áreas críticas con suaves movimientos circulares.

 

3- Aceite de avellana contra las estrías

 

Para mejorar la eficacia de los tratamientos con café verde para combatir la celulitis, es importante asegurar la nutrición e hidratación correctas de las zonas a tratar. El componente lipídico de la epidermis es, de hecho, el principal vehículo de absorción de las sustancias aplicadas.

 

Hágalo: durante todo el mes, mañana y tarde, "alimente" los puntos críticos con una cucharadita de aceite de avellana mezclado con una gota de aceite esencial de incienso. La aplicación de esta mezcla también refuerza la elasticidad de la piel y la protege de las estrías.

 

El masaje por su parte, reduce las almohadillas y estimula la microcirculación. Un buen motivo para darse uno más de una vez por semana.

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